Seguidores

18 noviembre 2012

ENTRENO DE MONTAÑA SAN MATEO





Breve crónica sobre el rodaje de entrenamiento que he realizado hoy domingo por la Serralada Litoral
Como no tocaba madrugar empecé a las 10,00 horas con el propósito de ir subiendo poco a poco hacia la ermita de San Mateo, el objetivo primordial de esta salida para mi, era hacer entrenamiento con el fin de mantener mis condiciones físicas, ya que necesito un poco de resistencia y fuerza muscular    
El itinerario lo he llevado a cabo por Premia de Mar, y en  Premia de Dalt por el camino del Serviol iniciando el recorrido de plena montaña paralelo a la antigua canalización de agua que abastecía esta localidad y que transcurre por un frondoso bosque, mediterráneo, de vegetación verde, densa, llena de pinos y de encinas. Camino de la Cornisa, fuente de San Mateo y por el GR a la ermita de San Mateo,
Después de haber batallado durante el ascenso por la montaña en el cual he tenido que ir alternado algunos tramos corriendo y otros con más pendiente andando y con la camiseta empapada por el sudor ya solo me restaban los kilómetros de bajada por el mismo itinerario de subida
Y poco más que comentar: Tan solo dos horas empleadas en el recorrido, con el tiempo algo fresquito y nubloso pero conteniéndose la lluvia, algunas personas caminaban a través  del bosque que en esta época del año pasa a ser el campo de batalla del Boletaire en busca de las suculentas setas….y eso es todo.

No hay comentarios :

Publicar un comentario